QQ聊天记录删除了怎么恢复?QQ聊天内容误删怎么还原?不消担心，由于QQ数据库对于删除的记录并没有真正的物理删除，只是打上了删除标记的逻辑删除。按照目前手机用户使用的群体，本文分为苹果手机QQ恢复和安卓手机QQ恢复两部分来说明。下面是QQ恢复实际效果图：

一、下载恢复工具

本文所使用的QQ恢复工具是 MMRecovery。该工具是一个全面的手机通讯消息的恢复软件，可以实现对安卓和苹果手机微信、QQ、短信以及陌陌等删除聊天记录的快速恢复。

在浏览器的地址栏中输入MMRecovery产品的官方网址 ( )，打开官方网页后在网页中找到下载地址点击下载，该工具是绿色软件下载后解压一下就可以直接使用了。

二、备份苹果手机数据

由于苹果手机数据是采用特殊的加密技术进行存储的，因此不能直接对手机进行数据恢复，这时就需要把苹果手机中的数据备份到电脑上再进行恢复。

那么如何将生存QQ聊天记录的文件全部导出到电脑上呢?这里我们需要使用苹果公司的iTunes办理工具备份苹果手机中的数据(可从苹果网站免费下载或百度“iTunes下载”获取)。下图是使用iTunes备份苹果手机数据的步骤。

三、恢复苹果QQ聊天记录

接下来就不需要手机了可以拔掉了，首先运行恢复工具MMRecovery，如下图在右侧快捷恢复入口，点击 “苹果QQ恢复 ”按钮，将会弹出“QQ恢复向导”对话框。

在“QQ恢复向导”对话框中，如下图点击“打开QQ库文件”按钮，就能查看需要恢复QQ号的聊天记录了。如果有多个QQ号，可以通过QQ号的下拉框进行选择。

四、root安卓手机

安卓手机必需Root才能进行QQ恢复，可以考虑使用KingRoot或360一键Root等工具进行Root操作。

用USB数据线把安卓手机和电脑连接。运行KingRoot，KingRoot将会自动识别手机设备，而且能够出判断当前手机的Root状态，，如果没有Root过，如下图将会提示“尚未获取Root权限”。点击下图中“开始Root”按钮，将会开始Root操作了，在Root操作过程中千万不要拔掉USB数据线，一般会重新启动手机几次是正常的。

五、恢复安卓QQ聊天记录

同样运行恢复工具MMRecovery，如下图在右侧快捷恢复入口，点击 “安卓QQ恢复 ”按钮，将会弹出“QQ恢复向导”对话框。

首先通过USB数据线把电脑和手机进行连接，然后如下图输入您需要恢复的QQ账号，最后再点击“一键导出QQ库文件”按钮导出QQ库文件。成功后点击“打开QQ库文件”按钮，就能查看输入QQ号的聊天记录了。