智能家居设备和可穿戴设备正在以多种方式彻底改变我们的世界，可穿戴设备已经超越了用于监测心率的简单个人健身设备，现在可以监测血糖水平，甚至有助于预防皮肤癌。可穿戴设备也正在改变老年人的护理水平，这在未来几年将是至关重要的。

老龄化人口的增加，再加上慢性病的增加将对医疗体系产生巨大影响。心血管疾病、糖尿病和肥胖症对老年人来说是个问题，这些疾病可能是由于缺乏身体运动、不健康的生活方式，甚至是不良姿势这些都是可穿戴设备可以帮助的。

人工智能(AI)和物联网等技术可以帮助我们预测，并在预防性护理中发挥重要作用。此外，家庭智能设备可以帮助老年人克服年龄或残疾带来的日常身体挑战，并保持独立生活。为了更广泛的采用，可穿戴设备需要解决老年人的情感问题，就像美丽的珠宝一样，技术必须能够成为老年人生活的一部分。

我们需要更多的智能设备，这些设备拥有大量丰富的数据，可以用来采取预防或纠正措施。借助这些设备，我们可以监控和观察用户的身体活动，并收集数据，这不仅是关于所收取的步数，还包括这些步数是如何收取的，他们是快还是慢？设备应跟踪用户的速度和移动随时间变化的趋势。

物联网与人工智能（AI）相结合，这些见解可以帮助预测用户是否在短期或长期内容易患慢性疾病或慢性疼痛。这些信息还可以提醒用户在问题变得更糟之前去看医生寻求进一步的帮助。由于数据是随着时间推移而收集的，医生将能够获得更丰富信息，而不是在某个特定的时刻诊断病人。

像许多消费者技术一样，可穿戴设备往往在初次使用热情很高，但最终被遗忘在抽屉里。让用户对可穿戴设备保持活跃的一个好方法是将它们与智能环境结合起来，智能家居和智能建筑配备了传感器，这些传感器不仅可以打开灯，还可以检查你的动作。

智能开关、运动传感器和智能电器，如装有传感器的冰箱和烤箱，都是智能家居设备的实例。它们可以跟踪你的活动和动作，例如，这些设备可以跟踪老年人去洗手间的次数或者最后一次打开冰箱的时间，来自这些设备的信息可以表明一切正常，或者存在问题。想象一下，如果智能语音助理通过跟踪你的语音音质来衡量你的健康状况呢？所以从传感器和设备收集数据的可能性是无限的。

可穿戴设备和智能家居设备正在迅速成为老年人的“必备品”，它们可以为用户及其家人和医生提供信息，并在问题成为真正问题之前纠正问题或挽救生命。