需要的辅助软件:
 1)isoemu(引导ISO镜像用)  2)虚拟光驱(用哪个你自己喜欢,首推DAEMON Tools短小精简,功能"牛")
具体步骤: 1: 前提:你的系统已经安装里windows的操作系统以及可以上网 2: 下载辅助软件ISOEMU,以及freebsd5.4的5.4-RELEASE-i386-bootonly 只包含启动文件 5.4-RELEASE-i386-disc1 安装盘1 5.4-RELEASE-i386-disc2 安装盘2,这三个安装文件这里可以下载ftp://ftp.freebsdchina.org/pub/FreeBSD/releases/i386/ISO-IMAGES/5.4/ 3: 用虚拟光驱把disc1镜像文件里面的5.4-RELEASE文件夹(236MB左右)提取复制到主分区(估计逻辑分区还不支持,最好是放在你的启动分区),disc1的packages提取出来放到5.4-Release,然后虚拟disc2镜像文件,复制里面的packages文件夹(500MB左右)到刚才从disc1复制出来的5.4-RELEASE文件夹里面,提示文件名相同按覆盖就是. 4: 修改刚才复制过来的5.4-RELEASE\packages的INDEX文件,用写字板打开,查找替换目标"||1"替换成"|"查找"||2"替换成"|",之后保存. 5: 把下载了的isoemu解压到根分区(不需放在文件夹),即含有boot.ini文件的那个分区(里面包含了一个说明文件,详细说明了各个文件的用途和使用方法),之后编辑isoemu.ini找到"isogrub.iso"改为你的启动镜像文件名,我这里用"freebsd.iso",保存退出. 6: 把5.4-RELEASE-i386-bootonly启动镜像文件复制到安放了isoemu的分区,并改名为"freebsd.iso"与上面对应 7: 修改boot.ini文件,在下面加入一行c:\ieldr="Load IsoEmu Final SV" 8: 准备功夫完成,现在可以重新启动机器,选择启动load IsoEmu Final SV,isoemu就开始自动加载freebsd.iso文件读取启动信息,接着就是熟悉的引导内核的界面. 下来的步骤相信大家都熟悉,不知道的可以去看看HANDBOOK .你可以选择从硬盘安装,如果不想复制下载那么多文件或者你是局域网可以选择从网上安装,可以省略步骤2,3,只启动SYSINSTALL系统安装程序从其他媒介安装系统