Firebug应该是尽人皆知了。 它的控制台能监视XMLHttpRequest请求，能看到完整的请求和应答的数据。 用它来调试Ajax程序是最好不过了。

HTTP层：Tamper Data

Tamper Data比Firebug进了一步， 只要是HTTP请求，它都能抓下来，可惜的是看不到应答内容。 适用于分析请求流程、请求参数、请求数据、重定向URL。 对于非Ajax程序如普通网页、Flash、ActiveX等程序，用Tamper Data来分析十分方便。

HTTP层：burpsuite

burpsuite中的proxy功能用于分析Web通信十分好用。 它的原理是架设一个代理服务器，让浏览器通过代理来发送请求，代理就可以截获数据了。

使用方法为：

1. 配置proxy，然后设置浏览器使用它的proxy
2. 访问想要抓取的那个网页
3. burp suite的proxy中就会看到请求内容，在这里即可详细地分析请求。
4. 如果想继续分析应答，可以右键点击请求内容，选send to repeater
5. 切换到repeater标签，点【go】按钮发送请求，在下方就可以看到应答

TCP层：wireshark

如果以上方法都不管用，就要祭出终极武器wireshark（原名ethereal）了。 它从网络的最底层入手，可以截获任何类型的网络通信，而不仅仅是HTTP协议。 比如要开发一个邮件程序，需要分析服务器端脚本与POP3服务器之间的通信， 那就非得wireshark出马不可了。

使用方法：

1. 在wireshark中选择抓取物理网卡；
2. 让应用程序发请求；
3. 在wireshark中停止抓取；
4. 从抓到的包一览中找出刚才应用程序发出的请求，右键点击选择 Follow TCP Stream，就能看到该请求的完整内容。

这个工具的不足之处是它不能抓取loopback的网卡，也就是说， 如果你的程序连接的是位于localhost或127.0.0.1的服务器， 那wireshark是抓不到的。解决方法是，让程序通过真实物理网卡去连别的机器， 或是使用虚拟机的虚拟网卡也行。