今天和大家聊聊“认知负荷”。比来看了一些文章深受启发,我们在我们日常设计中如何去制止一些让用户费脑而抓狂的设计，本文我将会集合我们日常生活中的产品和大家聊聊。

认知负荷理论？

认知负荷理论（cognitive load theory）是Sweller等人在20世纪80年代的，主要从认知资源分配的角度考察学习和问题解决。Sweller等人认为，问题解决和学习过程中的各种认知加工活动均需消耗认知资源，若所有活动所需的资源总量超过个体拥有的资源总量，就会引起资源的分配不足，从而影响个体学习或问题解决的效率，这种情况被称为认知超载。（内容来自百科）

是什么造成了认知负荷

想要制止用户的认知负荷，那么我们就要了解界面设计中那些因数会影响用户的认知，认知负荷分内在和外在的，内在的当然与用户的文化因素有关，这里我们不做讨论，我们来说下外在影响因素：

视觉层次结构混乱导航结构不清晰无规则的视觉流需要大量思考

下面我将集合实例和大家探讨下：

1. 视觉层次结构混乱

下面截图是爱奇app，这里我将讨论爱奇艺一些糟糕的设计点。

Navgation bar：使用频率不高的元素过多；消息，播放历史，添加Label：标签视觉样式样式多Color：颜色过多，是造成用户无法形成视觉流的关键因素Gird layout：网格布局混乱，纵向对齐线过多，且无规律Focus：图2焦点元素过多，造成用户选择困难

那怎么解决？

强化主要信息，弱化次要信息（好比图2，更多资讯，换一批等是否可以弱化，去掉颜色？）去掉过多不须要的元素（分割栏上的图标是否可以去掉，满屏的标签是否可以统一弱化）使用网格布局（图片和文字遵循网格排版）。

坚持一个原则，一个页面完成一个用户目标。

好的布局是怎么样的？

结构简单，用户目标清晰，卡片流布局，大家留意到没，youtube在导航上通过“更多”icon把不常使用的元素收起来,这就减少导航上摆放过多低频率使用的操作，这样来减少了视觉上的混乱。

2. 导航结构不清晰

首先我们先了解下Navgation design pattern，界面设计中一般使用2－3种导航，别离一级导航和二级导航模式（一级导航一般只有一种，如业务比较多的，一般都使用组合导航，好比顶部与底部标签导航，标签与汉堡组合等等），我们必需在设计上区分它们，不能一级导航和二级导航样式相同，这样无规律的设计会让用户难以抉择。

图1:爱奇艺app产品内容比较多，所以采用了顶部和底部双标签导航来组织内容图2，3，4:蓝色框部分搜索结果页和视屏播放页还有用户信息页，应该要使用二级导航区分，但是目前奇艺依然使用一级导航设计模式来区分它们（目前国内好多app都这样没去区分），这样就会导致信息结构混乱，信息层级不清晰。

ios使用Segmented Controller来区分的，google的materials好像在这方面没有明确的说明，所以这就导致大量的导航混乱，不过好像大多数用户已经习惯了？（二级导航一般无特殊情况是不会允许在一级界面）

清晰的导航架构是怎样的？

一级导航和二级导航区分明显，清晰的信息架构，用户能知道优先级。

这里说下Nike+的导航系统,在顶部使用了标签式作为一级大内容区分，，二级导航采用类似分段内容导航来区分单个模块下的内容。

为何要区分一级和二级导航？

一级导航一般都是大功能模块之间的区分，二级导航一般用于单个功能模块里面的内容作为层级区分，请谨记。目前国内app设计质量不齐，导航规则混乱，没有一个完整的Design system来指导整个企业的产品规则，所以我们可以从本身产品做起，在产品设计中把信息架构搭建好。

无规则的视觉流

要做好视觉引导我们就要懂一些设计心理学，我们要了解人是如何阅读，如何不雅观察，如何记忆，如何思考，如何集中注意力，如何快速进入流的状态等等。

最常用的阅读模式是F pattern和Z pattern。

一个页面一屏出现了这么多耀眼入口，我该如何选择？没有主次，看起来所有都很重要？