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练声需要有目的练习
不存在绝对完备的练声计划，也不存在适合所有人的练声项目。每个人的声音基础、特点、发音误区都有所差别，我们不能拿此药治彼病。所以，对症下药非常重要，有目的的练声也是如此。千万不要人云亦云的看别人练什么，自己就练什么。打个比方，你让一个压喉习惯的人练习低音域共鸣，你让吸气没下沉的人练习hei音，这都是非常不适合的。
我们必须要对自己的声音有一个充分的认识，并且分阶段批次的对问题逐一突破，才能让声音出现质变。大而笼统，无目的的练习往往没有任何效果的，同时还会消磨我们的学习热情，情况更不好的会出现新的发声误区。
练声需要正确练习
正确的练声不是废话，一个简单的a音练习，想要发标准，找寻到正确感受都是需要时间的。再来说大家比较熟知的小狗喘气，很多人对于小狗喘气的理解仅仅是快吸快呼。
但是，各位，小狗喘气的节奏是否控制住了？是否每一口气都吸气到位？吸气时候是否出现了锁骨上升的错误情况？换气的杂音是否太大？
练声时候如果不注意这些问题，必然会降低我们的练习效率。
练声的量要适当把握
有学员问我：老师，这个练声项目我做多少组啊。这种问题我很难回答。
练声，是在磨练声音，反复体会控制声音的感受，拓展声音的极限。在练声过程中，你要反复问自己，发完这个音，是否有不适的感觉，为什么不舒服，方法错了还是练习的量过大了。
一般来讲，气息练习是练习到身体微热，感受呼吸通畅就很好了。口腔控制练习，应该要坚持到完全不能坚持为止。其他有声练习，在声带不紧张，不难受的情况下都可以进行练习。
再者，练声其实更多的是需要贯穿到日常生活中，零碎时间的练习很重要，像以前大学里起早去操场练声这种形式主义，反而会让人们忽略效果。
5.小孩子类别，比如萝莉，正太。其实小孩子在变声之前，说话的气息必定不成熟，很短，出气短，而稚嫩，所以这是年龄特点，变声也是通过嘴部的变化，来控制气流的小变化，口放圆，而出气小，来实现小孩子的语气和声音。
2.青年。一般是在生理变声之初，所以嗓子的喉结刚刚长出，所以声音前置就会很适合这类年龄段，就是口腔的中前部分和鼻腔的中前部分配合，情绪上很动感，即可使声音年轻而华丽。
5.中年。人在不惑和知天命的年龄，声音会很沉稳，厚重，甚至有些城府之感，声音的中气要足些，这类声音的变化，把气流的振动多放在口腔的中后部，声音要放稳，语速要不紧不慢，颇有风度，才能控制好这类声音的变化。
4.老年。风烛残年，晚霞夕阳之段。气息不够是很大特点，因为声带和器官是上了年龄的，所以我们要把声音放的很扁很扁，重点在口腔的后部控制，然后收起声音的时候要弱些，这样就会有老年的感觉和音色。
5.特殊音变化，比如猥琐，太监，伪娘什么的，这类就需要创意一点了，当然太监的声音比较有趣，多数是鼻子的上提声音很有味道，女性的细音放出，而收回的时候却有贴近男性，这些要很多体会和听电视实际的剧来练习才可以。
6华丽音的掌握。这个就是以上的几点练好后，学会配合共振的方式发音，比如前置音和鼻音运用好，可以体会到童自荣老师的帅气；中部厚重音加鼻音共振，可以去感受下05版射雕第一集旁白的神韵。
