这问题，我还是很有经验的。我不教你太复杂的方式。我就给你安利一款软件——QQ同步助手。这款软件安卓苹果手机都有，而且跨平台同步。登录账号就用自己的QQ号或者微信号，又不会忘记，操作十分简单。以下内容使用的的QQ号。

现在来说说操作方法通讯，首先在苹果手机App Store上下载QQ同步助手，然后用一个QQ号登录。登陆后，进入主操作界面，会看到你手机上的号码数（左边），而云端号码数（右边）为空。这时点击绿色同步按钮。

点击后，就会发现右边云端数也同步为手机上号码相同的数量。

这时，苹果手机上的操作就完成了。

用需要同步的安卓手机，打开，用WiFi下载一个安卓版的QQ同步助手。用相同的QQ号登录。进入主界面，发现云端有数据，而手机无数据，点击绿色同步按钮，就轻松将苹果手机电话转到安卓手机中。可以去手机通讯录检验一下。

安卓手机号转入苹果手机同样适用。只要换手机，都可以用这个软件同步手机号，还能在手机格式化，恢复出厂设置后恢复手机号，都很实用。而且平时不用可以把程序卸载了，等需要的时候再安装，只要QQ号不变，一直都可以找到同步云端的数据。

该软件上的数据可以随时更新，用最新的数据去同步。而且还有合并相同名字的号码，去除没有号码的名字等比较实用的功能，帮你整理自己的通讯录。至于其他同步通话记录，同步短信，照片等功能通讯，就看你自己是否愿意使用了。希望能帮到你！