职业生涯规划( Career Planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计。职业生涯规划是指个体在对影响自己职业生涯的主、客观因素进行分析和评估的基础上，进行职业定位，确定奋斗目标，进而选择实现这一目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。是职业生涯管理 Career Managemen的一部分。 职业生涯规划关键是要解决千什么、何处干、怎么干以什么样的心态干的问题，可以概括为四定—定向、定点、定位、定心。 定向(干什么，就是确定自己的职业方向。方向与目标有所不同，目标是自己拟定的期望达到的一个理想，而方向是为了目标而选择的一种路径。如果方向错误，则会偏离目标，即使修正也需要花费更多的时间和精力。 定点(何处千)，就是确定职业发展的地点。地点也是现实环境的一个因素。各地的经济发展现状和前景都有不同，甚至差异很大，比如中心城市和边远山区，沿海一带和西部地区。一般而言，经济发达地区，竞争激烈，但是发展和晋升的空间和机会相对更多。 定位(怎么干)，就是确定自己在职业人群中的位置。定位过低会导致个人在职业生涯中无法实现自我价值的最大化；过高则容易因连续遭受挫折而对职业生涯丧失信心。 定心(以什么样的心态干)，就是稳定自己的心态。人的一生必然会高低起伏、成败交替，职业生涯也不例外。在实现职业理想与目标的过程中，个人应当保持平常心态，敢于直视就业过程中的困难和问题，不以物喜，不以己悲，始终坚定地按照自己的正确计划去实现理想。