win7系统用户打开IE浏览器或者其他一些软件，就会弹出一个查看和跟踪下载项”窗口，在这个窗口的列表下点击运行或者是保存都没有效果，没过多久又会弹出来，具体问题现象如下所示：

　　解决方法：

　　1、首先选择打开桌面的开始菜单按钮点击打开栏目，就可以看到我们的IE浏览器Internet Explorer点击右键打开操作栏，在打开的菜单中选择“以管理员方式”打开窗口；

　　2、在打开的IE浏览器面板窗口上我们可以看到里面有一个工具选项，接着我们选择在菜单中的“Internet选项”点击打开它；

　　3、在新弹出的IE操作栏中在选择“Internet选项”这个选项打开，然后在选中“高级”选项这个标题打开。然后就看到选项“允许活动内容在我的计算机上的文件中运行”，我们需要选择允许；

　　4、在重启了以后在试试看下载东西是否还会出现这样的问题。

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　　以上就是对win7系统打开IE浏览器弹出“查看和跟踪下载”窗口的解决方法全部内容的介绍，只要勾选程序属性中的“允许活动内容在我的计算机上的文件中运行”，就能让程序正常运行了。