3月23日，Microsoft 面向Windows 10 19H1慢速预览通道推送了18362.1版本系统，版本为：Windows 10 Insider Preview 10.0.18362.1 (19H1_RELEASE) amd64 2019-03，想要升级到这个版本，该怎么升级呢？下面我们就来看看详细的教程。

更新前Windows 10系统版本为：

Windows 10 Insider Preview 10.0.18351.7 (19h1_release) amd64 2019-02

一、更新升级新系统前的准备工作

准备工作一：建议更新前进行如下两项操作：

★ 删除Windows.old文件

★ 检查修复一次系统 

在管理员命令提示符窗口中执行：sfc /scannow命令，检查修复系统。

注意：在Windows 预览体验计划 - 选择预览体验人员设置【慢】

准备工作二：准备更新、下载、安装、重启

★ 准备更新：

Windows10 Insider Preview 10.0.18362.1(19H1_RELEASE)amd64 2019-03

状态：正在准备 0% ~ 100%

★ 下载：

Windows10 Insider Preview 10.0.18362.1(19H1_RELEASE)amd64 2019-03

状态：正在下载 0% ~ 100%

★ 安装：

Windows10 Insider Preview 10.0.18362.1(19H1_RELEASE)amd64 2019-03

状态：正在安装 0% ~ 40%

安装到40%左右时，弹出：

你需要关注的事项 - 点击：确认；

确保你的电脑有足够的空间；

基本准备就绪 - 点击：关闭。