得到执行计划的方式有两种：
1、一种是在指令的前面打开一些开关，让执行计划信息打在结果集里，这种方法比较适合在一个测试环境里对单个语句调优。
这些开关最常用的有

还有如果使用SSMS的话，可以用快捷键：Ctrl+L 小写L 他会执行你的语句并显示执行计划，但是不会返回结果集
 
2、另一种方法是使用SQL Trace里的事件跟踪来跟踪语句的执行计划。
常用的事件有 ：SHOWPLAN ALL、SHOWPLAN STATISTICS PROFILE、SHOWPLAN XML STATISTICS PROFILE
这种方法的好处是无须打开任何开关，可以用来直接跟踪应用程序的语句执行。
缺点是他会把所有语句都抓下来。如果SQLSERVER比较忙的话，输出会很大，有可能影响性能，所以要慎用
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这两种方法收集的信息大部分是一样的。XML的方式会将结果以XML的结构返回，在SQL Trace里，这种结果可以用图形的方式显示执行计划以及其相关的信息。

对执行计划比较简单的语句，这样的输出方式可能比较友善。但是对于复杂的执行计划，如果用图形的方式显示，一个屏幕很难全放得下， 每一步的统计信息要鼠标点到才会显示出来，个人觉得不如文本输出格式易读性好。