随着经济发展，产业结构的变革，办公族已经成为一些城市的主体人群，随之而来的，是由久坐引起的职业病，好比腰椎颈椎不适，身体酸痛等一系列症状，进一步影响办公效率。为了更好解决这些问题，NB(NORTH BAYOU)公司研发出一系列人体工学支架产品，并且按照办公室里条记本占比越来越大的情况，开发了适用于条记本的新产品——NB FB17电脑条记本支架。

条记本成新宠儿 职业病仍需警惕

随着配置越来越高，具有轻便、易携优点的条记本已经成为许多人的办公新宠，但是因为没从根本上改变人们久坐的办公状态，依然容易引起常见的办公室职业病。由于长期以一种姿势伏案工作，久而久之，肩周炎、鼠标手、颈椎病、腰椎病、膝关节骨刺等病症都会找上你。

据调查，颈椎病的发病年龄已明显年轻化，办公族长时间连结坐姿让其成为不折不扣的职场病、白领病。人们对办公室人员职业病的防治知识，主要来源于网络、部分医护人员的建议等，事实上自我调养调节是远远不够的，依靠人体工学支架的帮手可以起到事半功倍的效果。

还在为脂肪担心？坐站交替引发新潮流

虽然条记本不像台式机那么笨重难以移动，但人们使用条记本最常见的习惯仍是放在桌上和膝上，在办公室的话更是和台式机一样的“待遇”，这些使用习惯依然以坐姿为基础。久坐成疾，站立办公不但能有效防治办公室职业病，还在必然程度上提高了工作效率。别的，由于办公族在工作期间活动范围不大，长时间坐在座位上不动，同时繁忙的工作让其身心俱疲，没有时间运动，容易造成脂肪囤积，催生肥胖，，而站立办公因有利于促进新陈代谢、燃烧多余脂肪而受到女性办公族的追捧，从而掀起一股“站立办公”的热潮。

但需要注意的是，长时间的站立也容易伤害健康，引起下肢静脉曲张、足底筋膜炎等疾病，因此坐站交替更为合适，同时应将电脑位置适当提高，制止弯腰动作。

生活不止工作 休闲娱乐也要健康相伴

实际上条记本更大的作用还是休闲娱乐，女生追热剧，男生打游戏，久坐引起的疾病不会因为你不是在办公就不来敲门，坐站交替这个好习惯在工作之外依然可以为你的健康保驾护航。