一般女伪男对女生的嗓子损伤还是挺大的，假如你还没过变声期，不建议练伪音。
假如现已到了的话，想要不毁本音你就要做好花很长一个时间去渐渐压音的心理准备， 千万不要一次性压过头，一旦有呕吐感就停，发声点也要找对。
伪男声分为这么几个过程：压音;练气味;加胸腔共识;声响润饰。
压音是女伪男最开端也是最基本的一个过程，详细的办法便是压后舌根和喉软骨。后舌根和喉软骨的压低基本是一体的，压喉软骨后舌根也会下降，压后舌根喉软骨也会下降。
单纯操练压喉软骨还是比较困难的，所以建议从压后舌根开端。压音是个绵长的过程，需要不断地操练，直到你能够发出比较低的女音。喉软骨的位置是在喉结的位置，是一块横着的长形软骨，姿态类似于横过来的月牙。
打好了根底，就要开端练气味。所谓“气味”是我自己理解的，便是呼吸的气，说话前要先吸气，说话时还要吐气。女伪男的话没有满足的气支撑，是很难天然操控发声的。一起还要操练操控气味，没有圆润的气味声响就会很干很涩。
其实气味的量和肺活量是挂钩的。慢跑，数枣都能够训练气味。问了碧空，操控气味的办法详细是先练慢吸慢吐，吸口气直到胸腹兴起，再渐渐吐出。练好以后再练快吸快呼。
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配音主持等艺考份数线参考线
压音压得再低也只能说是个低声女声，没到男声的范畴。男声区别于女声最要害的一点是胸腔共识。其实男声也有只靠口腔发声的，可是很难练，所以我操练的都是带有胸腔共识的男声。
因为光靠我的描绘很难说明胸腔共识，就引用百度百科的解说：胸腔共识感觉的获得是使咽喉部作半打哈欠状，发声时，下腭天然下垂，喉咽部恰当开大一些，把在硬腭上声波振荡的反射点移向下齿背上，使声波在喉头和气管邻近引起更多的振荡，再由气管邻近传送到胸腔引起共识，这时，好像感觉到是把声响唱到胸部去相同。其实我个人觉得便是打哈欠时咽喉下方，胸部上方用力时的感觉。找到这种感觉结合压音，就能发出差不多的男声了。
声响润饰其实是不分第几步的，最开端也能学。详细的便是气泡音，男生发声的习气等。气泡音我个人觉得其实不是很重要，便是能够放松声带。
引用百科：气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它能够领会声响挂在声带上的感觉。早上，咱们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低声区时，就会听到声响如一串气泡冒出来。随着气味的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点象青蛙的鸣叫，又象摩托车的引擎声。男生发声的一些习气，比如发声的时候气长而粗，说话基本没起伏，等等。这一点能够多观察男生说话去模仿。
