第二……尝试爬音然后找发音高度的，在第一次尝试高度极限后，要挑最高点低要两下，比如5254567，你能发到5是最高点就尝试下从2或者5练习，这只是假设，具体情况也差不多，总之不能在最高点，要低些开始练习。
第三……练习的时候，注意力要感觉你嗓子的变化……不要说嗓子会有什么变化……那你脖子里面的喉结和肌肉还有口腔是用来干嘛的？伪声要注意自己的嘴型，舌头的变化，以及你脖子的肌肉和内部的喉咙的变化，不要着急，慢慢练就能感觉到了。练习伪声之前推荐先看下锁骨到鼻子那里位置的解剖图……就是整个脖子到鼻子那里的……
第五……就是养嗓子的问题……练习伪声的人大多会经历毁声期……或者在适应伪声之后本音会有改变然后去找本音时嗓子会失调……这些问题……大家就要多看些如何保养嗓子的诀窍了……个人比较喜欢喝酸奶，然后平时会保持嗓子的水分……不要轻易的去吼……还有毁音之后会更适合伪声形成的这个说法是很偏向于偶然性的……你得看你毁掉之后养得怎么样，然后再养好了一些弊端就会好了啥啥啥的……那你得养多长时间？你这是在浪费时间……你敢说你两个月或者半年你都不说话调养嗓子么……？如果你能做到……那恭喜你……憋着吧……嗓子不训练伪声会忘掉的……不废话了……就是在平时练习伪声的时候，在练习的同时要注意嗓子是否已经疲劳，在练习完之后5分钟之后慢饮些温热的开水，让嗓子慢慢适应之后，如果要喝凉的东西再挺十分钟左右再喝……平时多注意练习的时间……心急就等于给自己挖坟……伪声什么的是给自己用的不是毁自己玩的……（这里我写的字很多……但应该知道这个很重要了……好多人都是知道常识但是不注重，就算注重了也不实行……败给你们了……
第六……就是在选择音色着手练习的方面，注意自己嗓子周边的切合度……个人推荐一定要注意找范本音，最好音频能多点……能熟悉他说话的方式语气性格什么的……然后进行模仿……总之总听一个音频会厌烦的……所以找的多些……注意是一个人的音频……而切合度的问题就是配合的问题……调整发音点，注意嗓子。变化……然后气息辅助找到舒服的方式……如果感觉疼痛要停下来……记住这样会产生什么弊端……反正实践出真知……那么多的伪声教程……听完之后采取比较温和的方式练习还是对自己有好处的。
