抖音被限流事出必有因，主要是内容和运营操作细节时，某个细节触犯了抖音社区自律公约的某一条，导致不同同程度的处罚。
对于咱们抖音运营者，一点要在准守平台运营规则的基础上，来运营自己的账号，任何平台的审核机制，只会越来越严，避免被秋后算账，而得不偿失。
违规必定是有原因的，很多运营者还不知道，抖音社区自律公约，是什么在哪里看，如果不知道，登入抖音APP后台，点-设置-就可以看到。
5、是否刷粉，一些人为了快速涨粉，刷很多僵尸粉，粉丝虽然多但根本不会观看你的作品，这样的粉丝不精准，并且还会影响你的账号涨粉，想要快速涨粉，可以关联你的西瓜、头条账号。
2、作品是否原创，一些人看着别人的视频点赞量很高，直接搬运别人的作品，在初期时，这种方式确实可以吸引一定粉丝关注，但并不是长远之计， 如果一直搬运别人的视频，很容易遭到限流，严重时甚至会封号。
5、广告是否过多，作品中加入过多的广告，前期或许对粉丝影响不大，但会被限流，如果不整改一直发很多广告，粉丝甚至会取消关注，播放量也会越来越低。
个别违规都很正常，但是如果你三番五次来挑战抖音的底线，那就要注意，很容易导致直接屏蔽功能、作品被限流、账号被封号。
一定要找到违规的原因，相信在收到违规的时候你也会有预感，那么恢复的时候，最起码要消停一些日子，这也是在保护自己的账号。
懂得收敛，懂得量力而行，懂得适可而止。轻度违规的号也容易恢复，但最难恢复的就是重度违规的号。
那限流了怎么办呢?教你2个步骤:
第一步:每天发布原创视频，并且视频中不带广告;
第二步:把以前的大部分视频删除，然后找几个大号带你。
按这样的步骤正常运营，你的账号会逐渐恢复正常状态，恢复后，你就需要涨粉了，如何涨粉呢?
第一，视频要有特色，就是要与大家的有差异，要想做到与众不同，你可以借鉴同领域做得出色的，根据他们的视频进行创新。
第二，学会抱团涨粉，用你的老抖音账号去点赞评论新账号，如果没有老账号，可以购买一个粉丝不错的账号，帮助你的新号快速涨粉，当然，你也可以找人带你，通过合作的方式帮助你涨粉。
第三，运营抖音账号之前一定要想好你的变现方式，是引流变现还是卖货变现，需要先确认，然后根据你的变现方式确定你需要吸引什么样的粉丝，然后再制作相应的视频，这样你的粉丝不仅涨得快，而且特别精准。
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