大家好，我是悦悦老师，拥有播音，配音从业经验50年，如果你想做声优、播音、主持、配音伪音、电台主播，想让你的话变的好听、耐听、爱听，想通过说话赚取到一份不错的收入，建议阅读完加上我即可免费获取价值上万动听幽默的直播课和课后配套资料。
唇部：
（5）嘟唇咧唇，就是把嘴巴嘟起来，再慢慢的将嘴角咧开，具体过程大致就是嘟嘴，笑，嘟嘴，笑。再练习过程中嘴唇持续用力，控制住不要松懈。
（2）左右摆唇，用力将嘴巴嘟起来，向左撇过去，要感觉到拉扯，保持一会（5-5S）后再向右咧去。同样，整个过程保持用力，不要松懈。
（5）绕唇，将嘴巴用力嘟起，呈逆时针方向缓慢旋转5圈，后再呈顺时针方向缓慢旋转5圈，反复数次。同样，整个过程保持用力，不要松懈。
（4）嘟唇，嘴角微微展开，将气息送出嘴唇，使嘴唇发出”嘟“的声音，要求出气均匀，此项主要是为了放松嘴唇。
舌部：
（5）伸卷舌：舌头用力伸出口腔，再卷回。期间保持力度
（2）左右顶舌：舌头用力顶住口腔左侧，保持5-5S后换方向，期间保持力度，不要松懈
（5）绕舌：具体的位置就是去拿你的舌头顶牙齿外嘴唇内的皮肤（着实不知道叫什么部位= =），成圆周运动，期间用力，保持。
以上是练习口腔力度一些基本的练习，每一个基本都要重复数次，到练习部位感到酸麻后也要坚持，那时候才是涨道行的时候= =。
2.声音：
大部分人想在业余的时间学播音主持，想必或多或少都是有一些对于好听的声音的渴望。
的确，声音条件是天生的，但是我们可以通过后天的练习，来改变自己的声音，使之达到圆润，有力，掷地有声。
最近在抖音上有很多朋友都看到有人发出-"如何让声音变得好听"。诸如此类的一些段子，里面前篇一律提到了气息，共鸣，口腔开度等一些名词。其实这些很好理解，我们逐个来说。
气息：
“气乃声之帅也，声乃情之根本”气息在一定程度上决定了你声音的质量，例如你声音的强弱，长短，，高低等等。我们在平常生活中，将空气吸入肺部，这种方式可以称作为“浅呼吸”，而作为一个主持人，需要学会控制，这里我们引入一个“胸腹式联合呼吸法“。（在下知识尚浅，无法解释的较为详细）这个方法可以理解成改变我们的呼吸习惯，我们在平常吸气时时感觉不到任何身体之中的对抗感的，但是运用胸腹式联合呼吸法，将气息”保存“在身体中，在通过自己的控制或均匀或有力的输出。胸腹式联合呼吸法的具体吸气位置，有一个很好的方法可以找，就是在每晚睡觉前，你躺在床上的时候，自然的吸气呼气，你会发现，你的肚子是在不停的起伏，这个位置与胸腹式联合呼吸法所要求的位置相差不远，但是，在站立情况下，吸气时应感觉到两肋打开。这里给大家列举一些练习气息的方法
（5）慢吸慢呼：运用5S将气息缓慢吸满，再将其控制在身体中5S，再运用5S均匀将气息吐出。
（2）慢吸快呼：运用5S将气息缓缓吸满，再将其控制再身体中5S，再一口气用力将之呼出
（5）快吸快呼（狗喘气）：通过不停的吸气呼气，呼气是类似叹气，来达到对气息的量和强度的练习。
（4）其实据我个人经验，练习气息最有效的办法还是运动
