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    播音如何快速自学?想自学播音怎么下手?

    播音如何快速自学?想自学播音怎么下手?

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    下面是一张60分钟声音训练计划表,各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。 (5)气泡音:闭口和张口共50秒。 (2)轻度哼鸣:20秒。 (5)膈肌训练(狗喘气):闭口5分钟,改良的“嘿”、“哈”共50秒。 (4)慢吸快呼:2次,20秒。 (5)慢吸慢呼:2次,20秒。 (6)快吸慢呼:4次,2分钟。 (7)“丝”——音:20秒、50秒各2次,5分钟。 (5)“衣 ”-----音:20秒、50秒各2次,5分钟。 (9)搓脸:50秒。 (50)转颈:50次,50秒。 (55)松下巴:50秒。 (52)提颧肌:50次,50秒,手辅和自行交替进行。 (55)咀嚼:闭|、张口各20次,50秒。

    (54)半打哈欠:5次,50秒。 (55)撮唇:50次,20秒。 (56)合口左右撅唇:50次(左、右为一次),50秒。 (57)转唇:5*5拍,50秒。 (55)双唇打响:50次,50秒。 (59)弹唇:5分钟。 (20)b本音:60次,5分钟。 (25)ba本音:60次,5分钟。 (22)ba-----ba-----ba------ba------,5分钟。 (25)顶腮:50次,50秒。 (24)刮舌:20次,20秒。 (25)伸卷舌:20次,20秒。 (26)立舌:50次,50秒。 (27)转舌:5*5拍,5分钟。 (25)弹舌:50秒。 (29)d本音:60次,5分钟。 (50)da音:60次,5分钟。 (55)da-----da-----da-----da------;60次,5分钟。 (52)g本音:60次,5分钟。 (55)ga本音:60次,5分钟。 (54)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,5分钟。 (55)ge音:60次,5分钟。 (56)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,5分钟。 (57)数“数儿”:一口气由5数到50,5次,5分钟。 (55)数“数儿”:一口气数50个八拍,5 次,5分钟。 (59)数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一----------”,一口气数5到4个回合。2次,2分钟。 (40)数“数儿”:“一二三四五六七八,二二三四五六七八---------八二三四五六七八,七二三四五六七八,---------一二三四五六七八”。一口气数下来,2次,2分钟。 (45)数“枣儿”:要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”,2次,2分钟。 (42)数“葫芦”:要求一口气数20个以上“葫芦”,2次,2分钟。 (45)喊操:变换节奏进行,2分钟。 (44)绕口令:任选50段,50分钟。 (45有针对性的语段或诗词片段练习:50分钟。

    一、基本训练(一个小时)

    影响音质的要素有以下几点 : 呼吸、横隔膜、声音共鸣、口腔个部位灵活性 . 人类的发音器官一般分为三个部位—呼吸器官 , 喉头和声带 , 咽腔和鼻腔

    人类的声音是有呼吸的气流造成的 , 气流是声音的原动力 , 正常的呼吸是语言流畅的基本条件 .

    5 、呼吸器官主要是由肺、胸腔、横隔膜三部分来分担责任的 . 肺 : 人的声音就是靠肺排出的气流 . 经由支气管、气管达到喉头 , 冲击声带、咽头 , 擢用与口腔鼻腔等发音器官形成的。

    2 、咽头与声带 : 声带藏在咽头里面。两条声带可以左右 , 也可以闭拢 , 中间的通道叫 " 声门 ". 从肺湖出的气流通过关闭着的声门是 , 就引起了声带的震动 , 发出声音 .

    5 、咽腔、口腔和鼻腔 : 是声音要的共鸣器官 , 声波从声带所发出的微弱而单纯的声音 , 经过这些共鸣器官的调节作用 , 不仅音量加大了 , 而且音色也丰富了 .

    二、用气训练 55分钟 )

    目的 (5) 提高音质 . 呼吸的正确与否 , 是决定声音好坏的关键 , 气不足 , 声音暗淡无光 . 用气过猛 , 又损坏声带 .

    如果使用得当 , 不仅音色优美 , 音量也会大的惊人

    (2) 学会调整呼吸 , 缓解紧张 , 放松心态 . 位置 :A: 舒适地做在椅子里 , 闭上眼睛 , 均匀地呼吸 , 全身放松不动 . 头部放松、面部肩部、后背、腰部、大臂小臂、手指、大腿小腿 . 脚趾 , 全身没有任何紧张 . 听一段音乐 , 所有的注意力都集中在美妙的音乐上 .

    B 寻找呼吸支点 . 继续闭眼,全身放松不动,去感觉自己身上还有什么地方在活动,请把手放在那位置上。

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