播音员怎么自己训练练声？主持人怎样加强自身的

播音员怎么自己训练练声？主持人怎样加强自身的声音练习 大家好，我是甜甜老师，拥有播音，配音从业经验50年，如果你想做声优、播音、主持、配音伪音、电台主播，想让你的话变的好听、耐听、爱听，想通过说话赚取到一份不错的收入，建议阅读完加上我（@薇芯5452549209）即可免费获取价值上万动听幽默的直播课和课后配套资料 一 口部操 5 口的开合练习(解决口腔开度问题) 方法 A打哈欠,挺软腭,打槽牙,闭嘴时像啃苹果,放松下巴. B像吃东西咀嚼,张嘴与闭嘴,咀嚼结合,舌自然放平. C双唇练习 双唇闭拢向前后左右闭嘴转圈. D舌头练习 a舌尖抵住下齿,舌面挺到硬腭. b舌尖在口内左右腮使劲顶,门齿上下转圈. c舌尖伸出口,向前伸,向左右上下伸. d舌在口腔内齿外唇内左右立起. e舌尖与上齿龈接触打响. f舌根与软腭接触打响. 二 气息控制 以气托声,以声传情. A胸腹联合式呼吸 要求做闻花状,深深吸入,两肋扩张,横膈膜下降,腹部微缩,腰带发 紧,不能挺胸. 吸气一大片,呼气一条线,气断情不断,声断意不断. 训练方法 a慢吸慢呼 要求吸气深,呼气通畅. 立定站稳,双目平视,双肩放松,用鼻子深吸新鲜空气,感觉肺的下部充满气息,直入丹田保持5秒钟,然后慢慢呼出,随呼出的气练习"小兰"一声声渐渐远去. b吸气深,呼气均匀. 方法:用"啊"的延长音,用慢吸慢呼发"啊"的延长音,用自己感觉最舒服的声音由小到大,由高到低,由弱到强,下腭舌根不紧张,口部放松,让气流集中打到硬腭前发出. c吸气深,呼气灵活. 方法:练数数,慢吸气,气八成,呼气时数数,数的速度要慢,吐字清晰,嘴用力,不憋气.发一个音后马上闭声门,不跑气不换气,发音时喉部放松,气息通畅,一口气能数多少数多少. d气息要均匀,用一口气连续读六个声韵母:a o e i u v 努力保持音调 音长 音强恒定不变. e快吸慢呼 方法：接见惊喜 抽泣时的呼吸(偷气) 练习:巴 拔 把 罢 低 答 底 大 字音清晰准确,也可逐渐改变音高音强快慢并调节气息,要求快吸慢呼. 夸大上声练习:a音 a i ai ao wu 单音节 hao mei man xiang yang chang qing ni pao 请你往北走找柳组长. f换气练习 要求气通灵活 例:5出东门,过大桥,大桥底下一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少,一个枣.两个枣----------N个枣. 2广场上飘红旗,一面旗,两面旗---------N面旗. 三 弱控制的训练 吸气要深,呼气要匀. 练习:ai wai wang yang 夸大声调,延长发音,控制气息.例:花红柳绿 谈笑风声 鸟语花香 练习:<静夜思> <春晓> (注意气息,声音打到前硬腭) 四 强控制训练 方法:气要深,气息保持八成控制,气息通畅,要强,较急促.例:ha 反复弹发:hei ha hou peng pa pi pu pai 数葫芦,一个葫芦两个瓢,两个葫芦四个瓢------二十四个葫芦四十八个瓢(一口气) 四 共鸣控制 在声带上用声五分之一,奇其余五分之四用共鸣.双唇用喷的方法,舌尖用弹的方法,意识集中,声音延上颚直接打到硬腭前端送出,鼻咽要关闭不要泄露.