如何练就主持功底？播音主持如何高效练习基本功

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有句老话，叫台上一分钟台下十年功。所谓“过硬的语音水平”评判标准只有一个————普通话测试等级。

以前读书的时候常问我的导师——晓兰姐，普通话证书的等级大致代表是个什么样的概念，导师的回答很精辟：

一级甲等 ———— 优秀的央广新闻主持人所具备的水平。

一级乙等 ———— 播音专业科班毕业所必须要达到的平均水平，同时也是踏入专业领域从事主持工作的最低要求。

二级甲等 ———— 非专业人群普通话说得还行，但会伴随方音和部分语音问题。另外，部分外国人普通话听起来还不错差不多就这个水平。

二级乙等 ———— 有普通话的味道，但方音或者发音体系问题较多，很多外国人普通话说得能让人听懂差不多就这个水平。

三级甲等 ———— 和方言并没有多大区别。

三级乙等 ———— ...等等，彦翔你了解这个有什么用？... ...

————————————————————————（这条线的上面是吐槽于是干脆隔绝开）

【在此先说基本语音体系训练，再分享一波一甲进击过程】

第一步，我先说当年自己对自己基本语音体系的训练过程：

首先是对发音肌肉群的强化训练————双唇的力度，舌尖、舌根的力度，软腭的上挺习惯构成。

这个东西在其他同行的回答中已经非常详细的叙述，方式也很多，在这里不再赘述，总结起来用于强化发音肌肉群的训练 ——— 无声练习，也就围绕着以下几步进行：

5.双唇：噘唇、咧唇

力度往唇中三分之一处集中，然后提起颧肌咧开（闭嘴做）

2.舌头：顶舌、饶舌、弹舌

力度一定建议不管顶舌饶舌都用全力做，这一点我相信没有人会质疑，强化力是一方面，肌肉的不协调导致面部肌肉万一搞出个倾斜，就是个大事了... ...而弹舌则可以穿插于每一组顶舌和饶舌之间，一方面活动活动舌根缓解强练习后的酸痛感，另一方面练习舌尖的力度。

5.软腭：打牙关。

发音时我们说要有类似“咬苹果”的感觉，至于到底是什么样的请参照“优雅的咬苹果”，而不是单纯的用门牙往下死磕。

练习打牙关时，注意我们要求内部口腔张开能清晰的看到自己的小舌（吊下来的那坨小肉），并且舌根没有很高的隆起阻挡到太多那个黑洞洞的气口儿。