一、抖音养号——初期
5. 设置头像：注册抖音账号时，要保证一机一卡一号，避免频繁的切换账号，注册完毕之后，先设置一个简洁清晰，具有辨识度的头像。注意：不能频繁更换头像，暂时先不要修改抖音号。
2. 热门点赞：去抖音热搜给他人点赞。
5. 转发分享：打开抖音视频，转发分享给自己的微信好友或QQ好友，也可以转给自己的抖音站内小号。
4. 评论他人视频：打开抖音推荐的视频，给别人评论，回复个表情或简单的问候语也是可以的，尽量提前设置好通用的话术。比如：一直很关注你/ 我又来看你了... 等。目的是让人感觉你真的很关注他，他就会点进你的主页观看，增加互动。
5.观看直播间50分钟以上：打开抖音直播间，建议选观看人数多的直播，可以认真看一下学习别人是怎么直播的;如果没有时间或不想看就挂在那里，偶尔发言评论几句。注意：直播一定要在50分钟以上。
大家可以按照上述5个步骤进行初期养号，坚持5天左右。这样做的目的，主要是为了让抖音平台识别这个账号是正常的用户行为。
二、抖音养号——中期
5. 关注同领域账号：关注5类和你的产品/服务行业领域相关的抖音用户，给他们点赞、评论、转发、互动，观看他们的直播(至少50分钟以上)。
2. 有节奏的发视频：每天发一个有价值的视频。抖音搜索页面，有热搜话题和发现精彩等，可以跟跟热门。如果不知道发什么，宁愿不发，也不要随便发。
抖音中期养号是为了提高我们账号的活跃度，坚持4天左右。
三、抖音养号——后期
5. 修改昵称、个性签名、头图。
2. 每天给同行的视频点赞+评论，给同行留言的粉丝也要点赞+评论。
