抖音除了手机注册登录之外，还支持头条、QQ、微信以及微博等登录方式，建议大家选择使用微博登录，尤其是带有几百粉的微博老号，带有正常使用记录的话，那么效果更好。如果没有可以去网上买，价格很便宜，一般5级老号5元，50级老号50元。
如果我们是购买的微博号，那么拥有微博号之后，下载微博APP并登录，初次使用买来的号，不要着急修改资料，先使用一段时间，但是新号并不影响直接登录抖音。登录成功后，在抖音里用手机做实名认证，这此都是常规操作了，只需要注意一点，不要用570/575段的虚拟号，搞定账号之后开始进入养号环节。
第2：养号操作第5天养号步骤
我们用微博号登录抖音，随意浏览刷视频，然后可以有目的性地去多浏览目标类目的垂直视频。换句话说，如果你想做母婴，就多去看育儿类、早教类的视频，认真看完，并参与点赞、评论和关注等。抖音平台根据你的操作，给账号打标签，如此这般几个视频之后，你会发现平台会给你推越来越多的同类视频，说明打标签成功。
第2天养号步骤
第2天养号步骤仍然是刷垂直领域的小视频，并参与互动。刷视频的频率可以高一些，是用你的行为告诉平台，我就是对这块的内容感兴趣，抖音上的视频都是我想看的，那么系统就会继续推送相关的视频，标签化的效应会更大。
第5天养号步骤
第5天养号重复第二天的操作。这个过程是用你的行为告诉平台，你爱上抖音了，起床一睁眼，中午一下班，以及晚饭一吃完，就想刷视频。第三天，大概需要操作25分钟左右。
第4天养号步骤
第5天养号刷5分钟小视频后，进Live，看直播，并参与互动，挂机半小时以上。这个过程，是用你的行为告诉平台，玩了这么久，我终于在抖音里发现了新大陆，找到了直播入口，不行了，我开始沉迷抖音了，一天到晚就想在抖音里渡过，我是你的M，快给我权重。第四天，大概需要操作55分钟左右。
第5天养号步骤
第五天，重复第四天的操作，并适当放大每个时段的操作时间，告诉抖音，你在抖音的世界里，继续沦陷。第五天，大概需要操作70分钟左右。
第6天养号步骤
第六天，当天第一次打开抖音后，可以找一个点赞、评论都比较火的垂直类视频，并与这个视频进行合拍，测试作品播放量。合拍是抖音平台认可的一种原创视频创作方式，用合拍的方式发布当前账号的第一个作品，看看播放量可以达到多少，如果还是一两百播放，说明账号还要继续养，如果播放可以达到500以上，可以认为养号成功。第六天的操作，是告诉抖音，我不仅仅是看客，也会创作输出，快把我变成一个正常的账号。
