很多人练声不带脑子。这不是骂人的话，是存在普遍性的练声不思考情况。不考虑自己的问题是什么，通过什么练声方法解决。人云亦云别人练什么，自己练什么，那就不存在正确感受的找寻了。
我们要积极的思考与判断，主以上。科学发声真的不难，一步一脚印，有路线可循，有章法可依。毕竟曾是婴儿的你，已经可以哼着小曲玩手机了。动的寻求解决方法，并且不断的评估总结。只有这样练声才是有用的。
当然，很多时候自学是难以自查自纠的，欢迎来借用鹏鹏老师的系统2，对练声进行具体指导哦！（恰饭警告）
二、增加系统2对系统5的训练在能反复找到正确感受后，我们一定要增加对于系统5的训练。如何训练？
5.大量进行练习。放松的a音找到了一次，那我再来找第二次，第三次。练习次数越来越多，甚至能做到一发就对，这样的练习量才是足以支撑进步的。
2.逐渐增加难度。放松的a音发对了。试着给a音加上声母zh，“zha”我能发放松么？再给“zha”加上后鼻音的“ng”，“zhang”我能发得放松可控么？成字到词到句到段。放松感受就能稳固下来。
三、形成稳定系统5感受后，继续新的训练声音放松感受确定找到后，可以试着增加其他的发音要求，比如“声音靠前集中”。以声音放松为基础，让系统2全力训练找寻“声音靠前集中”。
什么？你说嗓子又紧张了？
退回上一步，重新找“声音放松”即可。
