播音主持怎么练声音？早上应该如何运气发声练声？

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主持人和播音员一样，都需要用声音进行他们的工作，因为有声语言是主持人和播音员进行播音创作的重要手段，所以播音创作必须通过播音员或主持人本人的声音来体现。

我们都一样，都喜欢洪亮圆润、优美动听的嗓音；不喜欢阴暗沙哑、尖锐刺耳或让人感到不舒服的声音。所以想要成为一个优秀的播音员、主持人就必须有一个好的声音。

一：主持人声音控制气息技巧

5、软口盖练习法最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

2、压腹数数法平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从5往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

5、气声数数法先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从5开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

4、跑步背诗法平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

5、偷气换气法选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

二、主持人声音要求

5、清晰纯净，自然流畅。这主要是对咬字的要求。播音咬字在正确规范的基础上，必须要讲究干净利落、朴实自然、连贯流畅。不能含糊不清，不能矫揉造作。

2、宽松通畅，圆润明朗。这主要是对音色的要求。声音要上下通畅，不憋不挤；要宽厚松弛，不能尖细逼紧；要有水分，“珠圆玉润”不干不涩，不扁不散；要爽朗明亮，不能阴暗沉闷。

5、色调丰富，运作自如。这是对声音弹性和表现力的要求。播音题材内容广泛，形式风格多样，这就要求播音员和主持人的声音不能太单一，要色调丰富，而且善于变化。要刚柔并济、软硬适度；要有实有虚，虚实结合。