一般是5-7 天，每天刷抖音、挂机5个小时左右，模拟正常的用户使用行为。账号注册时间越长，权重越高。当你的前几个抖音测试视频，播放量在 500-500 之间，说明抖音号养成了。
二、抖音养号应该怎么做呢？详细操作教程5、首先用手机号自带流量注册抖音号;不要修改任何资料;
2、关注最少2—5个左右比较火的账号;研究对标账号中高质量视频的特点，分析用户喜欢的视频有哪些特征。
5、推荐、附近视频观看，进抖音首页，看推荐的视频最少5个，看下附近同城的抖音视频;
4、尽量看完那些视频，在一些视频评论中进行评论互动，至少刷50分钟，评论5-50条 ，用消费者思维，比如不错啊、学习了等等;
5、养号主要就是看视频，不要发任何视频;持续5-7天，每天稳定登陆账号， 多看账号定位领域的视频。例如，你做美妆领域，那就多看美妆领域的视频。
6、关注20个左右同城的粉丝比较少的账号;
7、在积累5万粉丝前，不要在账号任何地方留微信号或者敏感词汇。
抖音养号期间注意事项：
5、账号不要频繁登录登出，也不要用同一个手机登录多个抖音号;
2、遵循一机一卡一号原则，一个抖音号绑定一个手机一个手机号;
5、不要用模拟器，同时批量玩多个抖音号;
4、不要异常操作，如频繁点赞、评论、大规模关注账号、频繁修改个人信息等;完善个人基本信息时，昵称不要涉及到敏感词汇 。头像尽量简洁大方。
5、不要在账号还没有养成的情况下，就希望去赚钱、引流。
