一、什么是抖音养号
抖音养号是除了做好基本的账号维护以外，我们还可以通过一些主动养号的手段，来尽可能提高账号权重。如观看同类型视频、给他人点赞、关注、评论等，多刷同类型视频，如果刷不到，我们可以去搜索然后观看。举个例子，我们创作的类型是穿搭类的视频，我们就可以抖音搜索穿衣搭配类相关的视频。
一般来说，专业的抖音运营团队会提前同步许多账号并使用账号所能做的任何操作，比如长期每天至少花2个小时做这些基础的账号维护，还有通过一些积极的养号手段，尽可能地提升账号权重。
抖音是一个讲究权重的平台，有账号权重和视频内容权重，内容权重是指优质的有价值的内容输出能力，让广大的用户粉丝都喜欢我们的内容，抖音运营靠内容本身的传播能力获得粉丝流量。
5、新注册的新账号
每一个抖音都有他的自己的评分和权重。我们新注册的账号权重太低了。以至于我们的抖音常常没有什么播放量。
2、注册很久的老号，现在想频繁输出内容，
在不进行养号的的情况下直接发送视频经常没人看，想要更多人看到，因此我们也需要执行养号。
5、被平台提醒过，降过权的账号
因为违规操作，被平台提醒过，降过权，这时候发出去的视频，平台也是不会进行推荐，需要通过执行养号策略来提升权重，从而再次获得平台的推荐。
4、一段时间视频没有推荐，类似僵尸号的账号
平常不注重视频的质量，或者几乎不刷抖音，看看视频，不评论、不点赞等，这些都是属于平台不给推荐的。
三、抖音养号的操作步骤
5. 一机一卡一号
这个容易理解，现在一个手机多号都可以被识别的，千万不要搞多个抖音账号在一个手机上切换退出登录，这样很可能被系统识别出为营销号，一机一卡一号是最安全的方式，权重也会非常高，不会被降权。
2. 基础信息要清晰明了
所有的信息需要完整、明亮、清楚。首先头像要清晰，不要太多马赛克。性别最起码的，你需要填上去。个人信息要必须完善，包括你的学历、爱好、个人简介等等等等能写就尽量写全。最后，在你粉丝达到50万以上之前，千万别放上引流信息。
5. 绑定第三方平台账号
今日头条或者火山小视频、公众号等有其他第三方平台的能够绑定尽量绑定上去，提升账号的权重。
4. 进行实名认证
能够实名认证就尽量去实名认证，这一点，在什么软件平台上的权重都是有加成的。
5. 不间断进行操作
每天抽出一段时间来刷视频：刷刷附近的视频，或打开抖音首页，看推荐的视频50个以上，或刷下附近的同城视频。不能三天打鱼两天晒网，赚钱很简单也很困难。
6. 积极收集素材
没事儿看看抖音热搜榜单和挑战什么的，对于取材也有好处，特别是抖音上有什么活动就去参加，让自己多一点好奇心。
7. 多进行互动
关注几个平台比较火的账号，积极进行浏览、点赞、评论，具体可以百度看下哪几个账号的粉丝数量比较多。刷到视频以后，按照正常人的习惯，该给他们点赞就给他们点赞，如果规定个数量的话，20个以上。该给他们评论，就给他们评论，使用消费者的思维方式，比如挺好的、太棒了、太搞笑了、太赞了等等
