关于抖腿抖脚的说法，最严重的当属“男抖穷，女抖贱”。“树摇叶落，人摇福薄”。意思是说喜欢抖腿抖脚的男人会越来越穷，女人则会越来越卑贱，福气越来越薄弱。陈鹏解梦研究习俗，习惯从它的源头去了解，去深入探索它形成习俗的原因，遵守它会有什么好处。这样去了解每句俗语，趣味性就多了些，也不至于让我们只会知其然而不知其所以然，只是一个死记硬背的人。
“男抖穷，女抖贱”，这说的是一个抖腿的现象，抖腿的人自己实际上是很舒服的。别人却容易看不惯。为何看不惯？从礼仪习俗说起，在传统文化里，所有人都会被要求“站有站相，坐有坐相”，这是有家教的基本表现。而无家教的家庭，则极少有这方面的教育。无家教是“穷”和“卑贱”的代名词。另外，我们关注到别人抖腿的时候，都是在交流的时候，抖腿会影响别人的注意力，如果是对方，会让自己分神。如果是自己这一边的，会觉得这是一个非常不礼貌的行为，丢了自己的面子。两个原因都会让自己处于不利的位置。所以，讲究的人会特别讨厌别人的抖腿。在很多历史事件和各类谈判中，有人会用抖腿这个动作分散对方的注意力，让对方产生轻视，等于放了一个烟雾弹。
事实上每个抖腿的人在抖腿的时候，如同“葛优躺”一样的舒服。虽然不雅观，但舒服感是让人抖腿的直接因素。 为何有人易抖腿？我们知道，抖腿一定是久坐之后才抖腿的。它最基础的功能是保护人体的作用，抖腿的目的是为了气血顺畅，抖腿能让身体暖和。从这个方面来讲，抖腿于人体有着不可或缺的裨益。因为抖腿的时候，能让人体的酸麻感消失，能让血液循环加速，能消除紧张感，还能燃烧脂肪给腿脚取暖。一提到燃烧脂肪，妹子们就知道这可是减肥的功效啊。所以，从身体机能来讲，抖腿是一种对坐久了的人的机体的自我保护。如果没人告诉你这样是不对的和这会导致“男抖穷，女抖贱”的这么一个不好的结果，大部分人对自己的抖腿习惯并不会真的很在意。当然，为了控制自己不在别人面前抖腿“出丑”（被视为穷，贱，没素质，没教养），很多人也会自我约束。
为何有些人坐久了也不会抖腿呢？有抖腿习惯的人在聚精会神做一件事的时候也不会抖腿，而闲聊的时候又会抖腿呢？除了教育教化，自我调整（抖腿和稍微挪动下身子对于气血影响的效果是一样的）的结果，除了帕金森病因素，另一个最主要的最常见的原因是“肾精”问题。
肾精的充盈与否和个人体质有关， 相对来讲，营养水平好的家庭孕育的孩子肾精都比较足。而家境一般的母体，身体不好的母亲，或怀孕时期饮食条件不好的母亲，吃不下东西的母亲都易导致产下的孩子肾精不足。所以，肾精不足事实上也可以反映一个家庭的富裕程度。相对来说，易抖腿的人的家境出身确实贫穷些。但肾精不足和肾虚是没有直接关系的。肾精不足和造血能力不足有关，但和肾虚不划等号，请勿对号入座。
为何习俗会将人体的这么一种保护模式嗤之以鼻呢？并且总结出“男抖穷，女抖贱”的这么一句话呢？
因为礼仪“不端”“而被斥之各种恶果的习俗比比皆是。根源上和文化圈子有关。你讲究习俗礼仪，你就能进入相关的高大上的圈子。从人类发展角度上来讲，是非常好的事。习俗等于是一个约束，是一个习惯，是一种规则，遵守它们，才能被尊重，才会更容易发展。从行为学上可以知道，男人站如松，坐如钟，行如风，女人端庄的言谈举止更能获得主流社会的认可。
南怀瑾说：“脚不要抖，这个习气要戒掉，不戒掉会倒霉，运气不佳。一个人千万不要抖脚，坐在那里两脚这样抖动，有钱则钱抖光，有人则人抖光，家破人亡。如果是出家师父，则茅棚都会抖掉，抖不得......你身体想抖，就是气机不能下行。我有一位朋友，生意做得好好的，他坐在那里腿就抖起来。我说不要抖呀，他还说是这个腿自己想抖，不是他故意要抖，而是下意识自然抖的。结果抖了三个月，五百万就抖光了。所以这是一个相，威仪庄严，庄严很重要，不可以抖，要把它戒掉才行。”
男抖穷，女抖贱，指的是男人这样不容易聚财，有钱抖着抖着就抖没了。女人若总抖腿，则会被视为轻贱，易有烂桃花，易犯小人。
即便你无所谓，但看你的人基本都这么认为的话，并不是好事。
