可以的，以抖音为例，一般收到通知3天后开始限流。
这个时候，最多限流时间是：50天，如果没有提示是50天，系统默认是7-15天的。
所
记住一点：除了被封号，几乎所有的号都可以有办法养起来的。
如果你高高兴兴录制的视频期盼着火一把的时候，没想到视频被官方限流了，播放量少的可怜，没有点赞、没有评论，像极了六月飞霜。
你什么感觉？
我们想要利用抖音这个平台带货，也要注意平台本身的一些游戏规则，避免踩雷。创作内容的过程中，很多时候可能因为一些小细节的东西让平台对我们的作品限流了，那我们遇到这些情况的时候可以怎么办？
给大家分享3个建议。
第一：修改广告名片信息。如果你之前的名片信息上有明显广告推销词语，建议你马上修改掉。换成正常网名
还有，在视频内容上也尽量不要出现任何有关广告的字眼或者信息，还有二维码之类的引流的东西。先恢复抖音对你这个账号的信任和权重。
第二：在内容上多下功夫。
①限流期间，减少发布频率。以前一天发布3、
②一机一号，内容原创。比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为。尽量做到一机一号，内容原创。也可以模仿同类型大号的内容，看看他们是怎么做的，但一定要创新，不能照搬。
③内容垂直。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来 给你推荐用户，如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。
第三：转发其他人的热门优质作品。在账号被处罚降权限流，播放量跌到个位数，转发的优质，作品依然会有正常的流量，可以给你带来新的赞和评论，快速恢复你的账号权重。
你学会了吗？
行动清单：下次发表抖音内容的时候记得打上“标签”。
