微信怎么计算BMI指数?

大家都希望玩微信以及微信软件，当然微信公众号大家也是最爱的，那么今天小编要跟各位分析的内容是微信怎么计算BMI指数?这个可是微信为了帮助大家控制好自己的身体体重标准的出的一个功能哦!

　　1.怎么计算

　　BMI，body mass index，身高体重标准，=体重(kg)/身高(m)的平方。该指数原来设计是一个用于公众健康研究的统计工具，后来慢慢转变为一个现代人的纤体指数，能在一定程度上反映你的体重是否正常。

　　成人BMI数值(男性)一般是：18.5-24.9，理想：22-24，超重：25-29.9，严重超重：30-39.9，极度超重：40以上。

　　体重/身高的平方。举个例子：身高1.75M，体重70kg的成年人，其BMI指数为70kg/(1.75m^2)=22.9，属于正常。

　　2.怎么判断BMI指数?

　　世界卫生组织经过专家评估后认为，亚洲成人的超重指标要低于世界平均水平(BMI超过25)。根据各国情况的不同，超重的分界值在22到25间浮动，肥胖的分界值则在26到31间变动。因此，亚洲各国分别制定各自的超重和肥胖分界值。

　　例如在新加坡，超重标准是23以上，肥胖标准是27.5以上。但为统计和相互比较的方便，世界卫生组织任建议各国按世界平均标准的各级划分来上报统计数据。

　　在中国大陆发布的《中国成人超重核肥胖症预防控制指南》中，认定的体重腰围的适宜值及其与相关疾病的关系。

　　由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

　　BMI 腰围——测量腹部脂肪与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。

　　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

　　BMI指数该怎么去计算，小编已经介绍了方法了。如果还是不懂，那就在网站上留言，说不定会有专业人士来回答你哦。也将继续为大家开辟新天地，领着各位学习更多的知识。